简介河南三户人家的早餐受到朋友们的喜爱网友有点简陋，太简单了！
最近，很多熟人下班后都在晒早餐，我就忍不住开始晒她们在家吃的早餐，姐姐们也纷纷抱怨我。做完这道菜后，我没有任何胃口，显得有些简陋。那是对的。我做的这个早餐看起来不太吸引人，也没有真正刺激食欲。
但这是我昨天吃的最现实的早餐了。让他们抱怨吧。毕竟这顿饭不是给他们做的。我选择自己做早餐而不是在上班的路上买早餐是有原因的。这样做，每次吃早餐可以节省10元，这样算下来，每天10元，一个月就300元，足够支付家里的电话费和电费了。关键是吃得健康，能做至少两道菜，能自己控制油、糖、盐，不添加过多的油、盐、糖或乱七八糟的调料。
我做的炒年糕以前是5块一斤，现在要3块5块了，价格涨了不少，乍一看还挺肥大的，但是用手拿起来的时候，它立刻就缩成了一个小，立刻就从西瓜变成了糖橙，太小了，吃不下，但我吃饱了！
所以我想我应该自己做早餐！其实这样做也省了不少时间，有时间的时候我就提前把所有的备料准备好，做多了就冷冻，做少了就冷藏。菜品选用优质食材和山珍海味，不吃任何东西，而且都是大众菜，炒起来又快又方便。饭菜大约20分钟就结束了。例如，以下是我经常吃的食物
1.如果有时间，我会蒸1-2锅馒头。
由于馒头吃得很快，所以很简单，将其存放在冰箱中，蒸熟后立即食用。乌川瓦水头是在春季多雨时制作的冷冻食品，取出后解冻、重新加热后再食用。这个小盆里还存放着我的主食，蒸马齿苋——。秋天我的马齿苋太多了，吃不完，就蒸了冷冻，但我用包子或者高汤代替，所以一直用它，这样吃多了也不腻。我吃的肉太多了。天气太冷，没有完全融化，所以直接加热的时候看起来有点粘，完全融化再加热就变得松散了。马齿苋是自家种植的绿色马齿苋，健康又营养！虽然是我做的，但我不能扔掉它！
2、醋干锅白菜
这道菜做起来非常简单。首先烧热锅，加入油，加入葱花、蒜蓉、花椒、红辣椒炒香。然后加入白菜快速翻炒，变软时加入少许盐和少许酱油，美味的秘诀就在于锅边加入香醋。醋的气味很刺激。整个过程如果用大火煎的话，3分钟左右就出锅了，非常简单快捷。虽然看起来不太吸引人，但幸运的是自家种的卷心菜既健康又容易吃。
3、将豆腐皮快速煎熟。
豆腐皮又称人造肉，是一种富含蛋白质的豆制品。营养丰富，制作简单，可以炒着吃，也可以凉着吃，我平时天气热的时候喜欢冷着吃。今天我用的是自己种的蒜苗，一起炒。
2023年12月，大蒜苗在大蒜发芽水中生长，但由于年底气温相对较低，生长停止。现在天气暖和了，又开始发芽了，真的每天都不一样，如果放在避光的地方，水里长出来的蒜苗味道会变软，平时可以当沙拉吃，或者炒鸡蛋，炒蔬菜，然后一把面条，切成小块以增加风味。
4.还有一些其他的配菜。
比如这两个蛋其实并不是蛋，而是也被称为活珠、毛珠或者碳酸盐。是的，我们河南吃的比较多。它的营养非常丰富，富含多种氨基酸。对老人和小孩都有好处。我吃鸡蛋的时候一般不吃鸡蛋。
下面是我自己做的腊八豆。黄豆预先泡软，煮至软，加入麦芽粉定型，加入高浓度白酒消，然后放入锅中，加少许油，煮一会儿。杀死霉菌机箱就可以了。烧开后加入盐、红辣椒粉、十三香、蒜末、姜末，喜欢吃辣的可以加青阳花椒。我平时很喜欢吃粥、面条、饺子，一起吃很方便。
说到底，人生是为了自己，不是为了别人。别人怎么说是你的事，你只需要明白自己想要什么就可以了。能吃多少就吃多少，努力过上充实稳定的生活！
关于早餐网友和早餐说说朋友圈经典句子的一些话题，本篇文章已经做出了详细的解，希望大家喜欢。
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